Het is inmiddels al weer ruim 4 jaar geleden dat Garcinia Cambogia tot het krachtigste gewichtssupplement ter wereld werd bestempeld. De aanleiding hiervoor was de Dr. Oz. show, de best bekeken gezondheidsshow in Amerika mede geproduceerd door Oprah Winfrey, op 29 oktober 2012.

Na de uitzending over Garcinia Cambogia in Amerika’s belangrijkste gezondheidsshow is Garcinia Cambogia een waar fenomeen geworden waar zo goed als iedereen in de afslank en supplementen wereld vol op is gesprongen.

Er zijn dan ook ontzettend veel verschillenden visies en meningen over Garcinia Cambogia te vinden. Oprechte ervaringen met Garcinia Cambogia worden doorkruist met financiële belangen van Garcinia Cambogia fabrikanten of rivaliserende supplementenmakers of verkopers van afslankboeken die de reputatie van Garcinia Cambogia uit eigenbelang liever zien kelderen.

Het is dan ook volstrekt logisch dat het ontzettend moeilijk, zo niet onmogelijk is om een goed beeld te kunnen vormen van de potentie die Garcinia Cambogia biedt als je niet diep in die wereld zit. Een groot gedeelte van de mensen die overtollig gewicht willen verliezen en dat met de traditionele methoden niet voor elkaar krijgen, en waarschijnlijk ook jij, zitten met onder andere de volgende vragen:

  • In welke mate is Garcinia Cambogia in staat om mijn overtollige kilo’s aan te pakken?
  • Hoe dien ik Garcinia Cambogia te gebruiken om dezelfde resultaten te krijgen als anderen?
  • En, welk merk dien ik dan in huis te halen?

Nu meer dan 4 jaar na de Dr. Oz show geven wij je inzicht in onze marktkennis en het meest recente wetenschappelijk onderzoek naar Garcinia Cambogia. Zodat jij een beter beeld kunt vormen of Garcinia Cambogia jou kan helpen met je overtollige kilo’s. En zo ja, hoe je hoogwaardige Garcinia Cambogia kunt onderscheiden van merken die lage kwaliteit bieden of buitensporig duur zijn.

Wat is Garcinia Cambogia eigenlijk?

garcinia cambogiaGarcinia Cambogia is een vrucht die in Zuid-Oost Azië groeit en staat ook wel bekend als Garcinia Gummi-gutta. De vrucht die er als een pompoen uitziet, groeit aan de Garcinia subelliptica boom die van oorsprong in Indonesie en Zuid-Oost Azië groeit.

 

Alhoewel Pure Garcinia Cambogia pas enkele jaren wordt gebruikt als afslanksupplement, wordt deze vrucht al lange tijd gebruikt om smaak te geven aan de lokale keuken, als medicijn om de spijsvertering te verbeteren, je lichaam te reinigen en (darm)parasieten tegen te gaan. Vooral in de Ayurvedische Gezondheidsleer werd Garcinia Cambogia regelmatig gebruikt als (onderdeel van) een medicijn.

Wat voor gezondheids- eigenschappen heeft Garcinia Cambogia?

Gezondheidsautoriteiten zoals Dr. Oz beweren dat Garcinia Cambogia veel gezondheidsvoordelen bevat. De gunstige uitwerking die deze vrucht heeft op vetverlies zit hem in de schil. Die is namelijk rijk aan hydroxycitric acid (HCA). Dit bestandsdeel heeft volgens gezondheidsautoriteiten de volgende eigenschappen: 

  • het stimuleert het omzetten van voedsel naar energie in plaats van vet (het grootste voordeel)
  • het geeft sneller een vol gevoel, waardoor je dus minder voedsel tot je gaat nemen en je minder calorieën binnenkrijgt zonder hongergevoel.
  • het laat je serotonine niveau stijgen waardoor je minder vatbaar kunt worden voor vreetbuien.
  • het schijnt als een van de weinige middelen erg effectief te zijn in het verbranden van buikvet.

HCA schijnt volgens Amerikaans wetenschapper Julie Chen M.D. mogelijk zelfs de omzetting van vet naar spieren te kunnen stimuleren, wat weer een extra reden zou zijn om Garcinia Cambogia als afslankmiddel in te zetten.

Zijn er wetenschappelijke bewijzen die ondersteunen dat HCA daadwerkelijk zo krachtig is?

e internationale afslankmarkt is een markt waar miljarden in omgaat. Vooraanstaande bedrijven zoals Weight Watchers en Nutrisystem zijn niet voor niets zo groot geworden. Een groot gedeelte van de mensen wil een mooi en slank lichaam. En geef ze eens ongelijk!

De valkuil die daarbij komt kijken is dat ontzettend veel afslankoplossingen gehyped worden om de verkoopcijfers te stimuleren. Je leest altijd de succesverhalen, maar zelden de minder positieve ervaringen.

Het is dus ontzettend belangrijk om er zeker van te zijn dat een afslankoplossing wetenschappelijk bewezen resultaten oplevert. Tijd om te kijken wat wetenschappelijke studies zeggen over de eigenschappen van HCA. 

Heymsfield, JAMA 1998

De eerste studie naar het effect van HCA Dateert uit 1998 en is gepubliceerd in het Journal of the American Medical Association. De uitkomst van de studie was dat HCA geen substantiële invloed had op gewicht- en vetverlies. De uitkomst van het onderzoek werd later betwist door onder andere Harry Preuss een onderzoeker aan Georgetown University, Verenigde Staten. Volgens Preuss was de HCA in deze studie niet in de meest geschikte vorm gebruikt. Preuss start in 2004 zijn eigen studie naar HCA. 

Mattes, Physiol Behav 2000

Twee jaar later wijst een 12 weken durende studie onder vrouwen aan dat pure Garcinia Cambogia wel degelijk het afslankproces ten goede komt als ze op dagelijkse basis geen extreme hoeveelheden calorieën binnenkrijgen en iets vaker proberen te bewegen. 

Preuss, Diabetes Obes Metab 2004

Na zijn kritiek op de studie van Heymsfield in 1998 zet Preuss zijn eigen studie in 2004 op. De groep die dagelijks HCA innamen behaalden een gemiddeld gewichtsverlies van bijna 6 kilo, terwijl de controle groep op een placebo pil nauwelijks tot geen gewicht verloor. Overige opvallende statistieken uit deze studie waren dat de groep die dagelijks HCA innam: 

  • 16% minder aten per dag, wat een bevestiging zou zijn van het honger stillende vermogen van HCA
  • een twee keer zo hoge serotonine niveau hadden dan de groep die geen HCA nam.
  • Wellicht de belangrijkste conclusie uit dit onderzoek is dat HCA veel effectiever is wanneer het gebonden in aan zout. Van nature is Garcinia Cambogia gebonden aan Calcium, wat veel minder resultaat oplevert. Er wordt vermoed dat andere studies geen noemenswaardig verband konden aantonen tussen HCA en gewichtsverlies, doordat de HCA toen nog niet gebonden was aan zout.

Conclusie wetenschappelijk onderzoek

  1. De HCA die zich in de schil van Garcinia Cambogia bevindt is hetgeen gewichtsverlies stimuleert.
  2. Preuss heeft aangetoond dat HCA, met name wanneer het gebonden is aan zout, serieus gewichtsverlies teweeg brengt. 

Sinds Preuss zijn onderzoek naar HCA zijn er nog een beperkt aantal (indirecte) studies verricht naar HCA. Het merendeel van deze studies toont aan dat HCA een positief effect heeft op gewichtsverlies, een verminderde drang naar vreetbuien en nog enkele andere gezondheidsvoordelen. 

Geheel unaniem zijn alle wetenschappelijke onderzoeken echter niet. Er is verder klinisch onderzoek naar Garcinia Cambogia nodig om de oorzaak van de wisselende resultaten uit de tot dusver uitgevoerde klinische studies vast te kunnen stellen. 

Het goede nieuws voor iedereen die gewicht wil verliezen is dat er meerdere wetenschappelijke studies zijn uitgevoerd die duidelijk aantonen dat HCA noemenswaardig gewichtsverlies teweegbrengt.

Wat voor resultaten worden er met Garcinia Cambogia behaald?

Als je op het internet opzoek gaat naar Garcinia Cambogia ervaringen zul je zowel positieve als negatieve verhalen aantreffen. Die mix aan ervaringen geeft gelijk een treffend beeld wat voor potentie Garcinia Cambogia jou te bieden heeft.

Garcinia Cambogia kan enorm bij je aanslaan waardoor je binnen enkele weken 10 kilo kwijtraakt, maar het kan ook zo zijn dat je weinig tot geen gewicht gaat verliezen. Garcinia Cambogia is geen magische pil en daarmee geen 100% garantie op succes. Het is in onze optiek echter ook niet realistisch om dergelijke verwachtingen te hebben van welke afslankoplossing dan ook.

Wie kan serieus baat hebben bij Garcinia Cambogia?

In principe kan iedereen die overtollig vet kwijt wil raken baat hebben bij Garcinia Cambogia. De manier waarop je Garcinia Cambogia gaat gebruiken om gewichtsverlies te realiseren, lijkt echter wel invloed te hebben op de slagingskans en de hoeveelheid gewicht die je met Garcinia Cambogia gaat verliezen. Als je structureel de dubbele hoeveelheid dagelijkse aanbevolen calorieën (2,500 voor mannen en 2,000 voor vrouwen) binnenkrijgt en je de hele dag op de bank voor de tv blijft hangen, gaat Garcinia Cambogia je niet binnen 14 dagen het lichaam van een model geven.

Klinische studies en onderzoek naar ervaringen op het internet schetsen het beeld dat de beste resultaten behaald worden als je niet buitensporig ongezond eet en 3 tot 5 keer per week, minstens een kwartier in beweging bent. Wandelen volstaat.

Betekent dit dan dat Garcinia Cambogia alleen werkt als je een strikt dieet volgt? Nee zeker niet, je kunt gewoon van eten blijven genieten, geen probleem. Iedere dag naar de McDonalds gaan, s’avonds nog eens 3 zakken chips en in je eentje een heel bitterballengarnituur wegwerken omdat je toch aan de Garcinia Cambogia zit, is echter weer een ander uiterste.

Garcinia Cambogia kan onder andere in de onderstaande gevallen een uitstekend middel zijn:

  • als je gewicht wil verliezen, maar dat met traditionele methodes zoals calorieën/punten tellen en uren in de sportschool doorbrengen niet voor elkaar hebt gekregen.
  • als je te druk bent of het niet lukt om strikte diëten te volgen en veel te bewegen.
  • als je door op je voedingspatroon te letten en frequenter te bewegen al langzaam gewicht aan het verliezen bent en dat proces een sterke stimulans wilt geven.

Kortom, klinisch onderzoek heeft aangewezen dat de HCA uit pure Garcinia Cambogia een krachtig middel kan zijn om gewicht te verliezen. Probeer enigszins op je voedingspatroon te letten door bijvoorbeeld eventuele extremen te matigen en daarnaast indien je zeer weinig tot nauwelijks beweegt iets vaker een (korte) wandeling te maken. Dat zal het effect van Garcinia Cambogia ten goede komen!

Is Garcinia Cambogia wel veilig?

Op meerdere internationale websites met behoorlijk veel autoriteit vinden wij het volgende bericht: “Garcinia Cambogia appears to be very safe”. Wetenschappelijk onderzoek naar Garcinia Cambogia ondersteunt de berichten dat dit middel veilig is om te gebruiken zolang er niet meer dan 4667 mg/dag genomen wordt.

Een enkele bron raadt zwangere vrouwen om toch eerst nog even de huisarts te raadplegen alvorens ze op Garcinia Cambogia over te gaan. Dat lijkt ons veiligheidshalve altijd raadzaam advies.

Supplementen Autoriteit SupplementPolice linkt eventueel waargenomen bijwerkingen aan de goedkope vulmiddelen die in dubieuze merken gebruikt worden. Wat ons gelijkt bij een ander extreem belangrijk punt brengt. Wees zorgvuldig met het kiezen van een merk! Je wilt altijd 100% pure garcinia cambogia pillen in huis halen.

“Waarom lang niet alle Garcinia Cambogia merken tot vetverlies gaan leiden”

Een vraag die wij in de afgelopen twee jaar vaak hebben gekregen is: “Waar moeten effectieve Garcinia Cambogia pillen aan voldoen?”

De eerste en belangrijkste voorwaarde is dat de Garcinia Cambogia pillen, 60% HCA (Hydroxy Citroen Zuur) bevatten. HCA is de substantie in Garcinia Cambogia die het gewichtsverlies teweegbrengt. Zonder de juiste dosis HCA wordt je lichaam niet (voldoende) gestimuleerd om gewicht te verliezen. Zorg er dus altijd voor dat je een merk koopt dat 60% HCA bevat!

Alhoewel dat een simpel criterium lijkt om een voorraad Garcinia Cambogia te kopen is het helaas niet zo simpel. Lang niet alle merken die Garcinia Cambogia produceren spelen het namelijk even eerlijk. Alhoewel veel merken adverteren met 60% HCA, blijkt minder dan de helft van de merken daadwerkelijk die 60% HCA te bevatten.

Consumerlab.com, de Amerikaanse consumentenbond specifiek voor gezondheids- en voedingsproducten, heeft dat in een test vastgesteld. Meer dan de helft van de geteste merken bevatten niet de hoeveelheid HCA waarmee wordt geadverteerd. Sommige merken bleken slechts 14,3% van die 60% HCA te bevatten…

Hoe vind ik het juiste merk?

Kwalitatief hoogwaardige en pure Garcinia Cambogia bevat zoals eerder geconcludeerd 60% HCA en geen goedkope vulmiddelen die eventuele bijwerkingen kunnen veroorzaken. Helaas lijkt er geen betrouwbare test naar de hoeveelheid HCA per merk beschikbaar te zijn van de merken die in Europa verkocht worden.

Bruikbare richtlijnen zijn dan:

  • Vermijd de goedkoopste Garcinia Cambogia merken. Je krijgt toch vaak waar je voor betaalt. Als er sterk op prijs wordt geconcurreerd, moet er ergens op bezuinigd worden. De keerzijde is dat je ook weer geen fortuin hoeft uit te geven om goede Garcinia Cambogia pillen te bemachtigen. De juiste kwaliteit HCA is kostbaar, maar ook weer niet zo prijzig dat een potje meer dan €50 hoeft te kosten.
  • Amerikaanse productie laboratoria hebben gemiddeld zeker 2 jaar meer ervaring met de productie van Garcinia Cambogia dan Europese partijen. Deze voorsprong kan over de gehele linie tot uiting komen in de kwaliteit van het eindproduct.

Pure Cambogia Ultra is bijvoorbeeld een merk dat aan deze richtlijnen voldoet, en is tevens een merk waar onze lezers al veel succes mee behaald hebben. De Garcinia Cambogia van Pure Cambogia Ultra bestaat volledig uit 100% puur en natuurlijk Garcinia Cambogia extract. Dit product is onder strenge normen samengesteld in een GMP gecertificeerd laboratorium in de Verenigde Staten. Wel zo fijn om je lichaam de beste kwaliteit te gunnen!

De leverancier van Pure Cambogia Ultra levert direct aan consumenten om de prijs voor echt kwalitatieve Garcinia Cambogia zo laag mogelijk te houden. Ze hebben op het moment van schrijven daarnaast ook nog eens kortingsactie lopen die oploopt tot 40%! Uiteraard hopen wij dat de korting nog beschikbaar is op het moment dat jij dit leest, maar garanties kunnen wij uiteraard niet geven.

Via deze link of de onderstaande knop kun je Pure Cambogia Ultra tegen hoge korting bestellen. Heel veel succes toegewenst!

oz and oprah winfreyHet is inmiddels al weer ruim 4 jaar geleden dat Garcinia Cambogia tot het krachtigste gewichtssupplement ter wereld werd bestempeld. De aanleiding hiervoor was de Dr. Oz. show, de best bekeken gezondheidsshow in Amerika mede geproduceerd door Oprah Winfrey, op 29 oktober 2012.

Na de uitzending over Garcinia Cambogia in Amerika’s belangrijkste gezondheidsshow is Garcinia Cambogia een waar fenomeen geworden waar zo goed als iedereen in de afslank en supplementen wereld vol op is gesprongen.

Er zijn dan ook ontzettend veel verschillenden visies en meningen over Garcinia Cambogia te vinden. Oprechte ervaringen met Garcinia Cambogia worden doorkruist met financiële belangen van Garcinia Cambogia fabrikanten of rivaliserende supplementenmakers of verkopers van afslankboeken die de reputatie van Garcinia Cambogia uit eigenbelang liever zien kelderen.

Het is dan ook volstrekt logisch dat het ontzettend moeilijk, zo niet onmogelijk is om een goed beeld te kunnen vormen van de potentie die Garcinia Cambogia biedt als je niet diep in die wereld zit. Een groot gedeelte van de mensen die overtollig gewicht willen verliezen en dat met de traditionele methoden niet voor elkaar krijgen, en waarschijnlijk ook jij, zitten met onder andere de volgende vragen:

  • In welke mate is Garcinia Cambogia in staat om mijn overtollige kilo’s aan te pakken?
  • Hoe dien ik Garcinia Cambogia te gebruiken om dezelfde resultaten te krijgen als anderen?
  • En, welk merk dien ik dan in huis te halen?

Nu meer dan 4 jaar na de Dr. Oz show geven wij je inzicht in onze marktkennis en het meest recente wetenschappelijk onderzoek naar Garcinia Cambogia. Zodat jij een beter beeld kunt vormen of Garcinia Cambogia jou kan helpen met je overtollige kilo’s. En zo ja, hoe je hoogwaardige Garcinia Cambogia kunt onderscheiden van merken die lage kwaliteit bieden of buitensporig duur zijn.

Wat is Garcinia Cambogia eigenlijk?

garcinia cambogiaGarcinia Cambogia is een vrucht die in Zuid-Oost Azië groeit en staat ook wel bekend als Garcinia Gummi-gutta. De vrucht die er als een pompoen uitziet, groeit aan de Garcinia subelliptica boom die van oorsprong in Indonesie en Zuid-Oost Azië groeit.

Alhoewel Pure Garcinia Cambogia pas enkele jaren wordt gebruikt als afslanksupplement, wordt deze vrucht al lange tijd gebruikt om smaak te geven aan de lokale keuken, als medicijn om de spijsvertering te verbeteren, je lichaam te reinigen en (darm)parasieten tegen te gaan. Vooral in de Ayurvedische Gezondheidsleer werd Garcinia Cambogia regelmatig gebruikt als (onderdeel van) een medicijn.

Wat voor gezondheidseigenschappen heeft Garcinia Cambogia?

Gezondheidsautoriteiten zoals Dr. Oz beweren dat Garcinia Cambogia veel gezondheidsvoordelen bevat. De gunstige uitwerking die deze vrucht heeft op vetverlies zit hem in de schil. Die is namelijk rijk aan hydroxycitric acid (HCA). Dit bestandsdeel heeft volgens gezondheidsautoriteiten de volgende eigenschappen:

  • het stimuleert het omzetten van voedsel naar energie in plaats van vet (het grootste voordeel)
  • het geeft sneller een vol gevoel, waardoor je dus minder voedsel tot je gaat nemen en je minder calorieën binnenkrijgt zonder hongergevoel.
  • het laat je serotonine niveau stijgen waardoor je minder vatbaar kunt worden voor vreetbuien.
  • het schijnt als een van de weinige middelen erg effectief te zijn in het verbranden van buikvet.

HCA schijnt volgens Amerikaans wetenschapper Julie Chen M.D. mogelijk zelfs de omzetting van vet naar spieren te kunnen stimuleren, wat weer een extra reden zou zijn om Garcinia Cambogia als afslankmiddel in te zetten.

Zijn er wetenschappelijke bewijzen die ondersteunen dat HCA daadwerkelijk zo krachtig is?

De internationale afslankmarkt is een markt waar miljarden in omgaat. Vooraanstaande bedrijven zoals Weight Watchers en Nutrisystem zijn niet voor niets zo groot geworden. Een groot gedeelte van de mensen wil een mooi en slank lichaam. En geef ze eens ongelijk!

De valkuil die daarbij komt kijken is dat ontzettend veel afslankoplossingen gehyped worden om de verkoopcijfers te stimuleren. Je leest altijd de succesverhalen, maar zelden de minder positieve ervaringen.

Het is dus ontzettend belangrijk om er zeker van te zijn dat een afslankoplossing wetenschappelijk bewezen resultaten oplevert. Tijd om te kijken wat wetenschappelijke studies zeggen over de eigenschappen van HCA.

Heymsfield, JAMA 1998

De eerste studie naar het effect van HCA Dateert uit 1998 en is gepubliceerd in het Journal of the American Medical Association. De uitkomst van de studie was dat HCA geen substantiële invloed had op gewicht- en vetverlies. De uitkomst van het onderzoek werd later betwist door onder andere Harry Preuss een onderzoeker aan Georgetown University, Verenigde Staten. Volgens Preuss was de HCA in deze studie niet in de meest geschikte vorm gebruikt. Preuss start in 2004 zijn eigen studie naar HCA.

Mattes, Physiol Behav 2000

Twee jaar later wijst een 12 weken durende studie onder vrouwen aan dat pure Garcinia Cambogia wel degelijk het afslankproces ten goede komt als ze op dagelijkse basis geen extreme hoeveelheden calorieën binnenkrijgen en iets vaker proberen te bewegen.

Preuss, Diabetes Obes Metab 2004

Na zijn kritiek op de studie van Heymsfield in 1998 zet Preuss zijn eigen studie in 2004 op. De groep die dagelijks HCA innamen behaalden een gemiddeld gewichtsverlies van bijna 6 kilo, terwijl de controle groep op een placebo pil nauwelijks tot geen gewicht verloor. Overige opvallende statistieken uit deze studie waren dat de groep die dagelijks HCA innam:

  • 16% minder aten per dag, wat een bevestiging zou zijn van het honger stillende vermogen van HCA
  • een twee keer zo hoge serotonine niveau hadden dan de groep die geen HCA nam.
  • Wellicht de belangrijkste conclusie uit dit onderzoek is dat HCA veel effectiever is wanneer het gebonden in aan zout. Van nature is Garcinia Cambogia gebonden aan Calcium, wat veel minder resultaat oplevert. Er wordt vermoed dat andere studies geen noemenswaardig verband konden aantonen tussen HCA en gewichtsverlies, doordat de HCA toen nog niet gebonden was aan zout.

Conclusie wetenschappelijk onderzoek

  1. De HCA die zich in de schil van Garcinia Cambogia bevindt is hetgeen gewichtsverlies stimuleert.
  2. Preuss heeft aangetoond dat HCA, met name wanneer het gebonden is aan zout, serieus gewichtsverlies teweeg brengt.

Sinds Preuss zijn onderzoek naar HCA zijn er nog een beperkt aantal (indirecte) studies verricht naar HCA. Het merendeel van deze studies toont aan dat HCA een positief effect heeft op gewichtsverlies, een verminderde drang naar vreetbuien en nog enkele andere gezondheidsvoordelen.

Geheel unaniem zijn alle wetenschappelijke onderzoeken echter niet. Er is verder klinisch onderzoek naar Garcinia Cambogia nodig om de oorzaak van de wisselende resultaten uit de tot dusver uitgevoerde klinische studies vast te kunnen stellen.

Het goede nieuws voor iedereen die gewicht wil verliezen is dat er meerdere wetenschappelijke studies zijn uitgevoerd die duidelijk aantonen dat HCA noemenswaardig gewichtsverlies teweegbrengt.

Wat voor resultaten worden er met Garcinia Cambogia behaald?

Als je op het internet opzoek gaat naar Garcinia Cambogia ervaringen zul je zowel positieve als negatieve verhalen aantreffen. Die mix aan ervaringen geeft gelijk een treffend beeld wat voor potentie Garcinia Cambogia jou te bieden heeft.

Garcinia Cambogia kan enorm bij je aanslaan waardoor je binnen enkele weken 10 kilo kwijtraakt, maar het kan ook zo zijn dat je weinig tot geen gewicht gaat verliezen. Garcinia Cambogia is geen magische pil en daarmee geen 100% garantie op succes. Het is in onze optiek echter ook niet realistisch om dergelijke verwachtingen te hebben van welke afslankoplossing dan ook.

Wie kan serieus baat hebben bij Garcinia Cambogia?

In principe kan iedereen die overtollig vet kwijt wil raken baat hebben bij Garcinia Cambogia. De manier waarop je Garcinia Cambogia gaat gebruiken om gewichtsverlies te realiseren, lijkt echter wel invloed te hebben op de slagingskans en de hoeveelheid gewicht die je met Garcinia Cambogia gaat verliezen. Als je structureel de dubbele hoeveelheid dagelijkse aanbevolen calorieën (2,500 voor mannen en 2,000 voor vrouwen) binnenkrijgt en je de hele dag op de bank voor de tv blijft hangen, gaat Garcinia Cambogia je niet binnen 14 dagen het lichaam van een model geven.

Klinische studies en onderzoek naar ervaringen op het internet schetsen het beeld dat de beste resultaten behaald worden als je niet buitensporig ongezond eet en 3 tot 5 keer per week, minstens een kwartier in beweging bent. Wandelen volstaat.

Betekent dit dan dat Garcinia Cambogia alleen werkt als je een strikt dieet volgt? Nee zeker niet, je kunt gewoon van eten blijven genieten, geen probleem. Iedere dag naar de McDonalds gaan, s’avonds nog eens 3 zakken chips en in je eentje een heel bitterballengarnituur wegwerken omdat je toch aan de Garcinia Cambogia zit, is echter weer een ander uiterste.

Garcinia Cambogia kan onder andere in de onderstaande gevallen een uitstekend middel zijn:

  • als je gewicht wil verliezen, maar dat met traditionele methodes zoals calorieën/punten tellen en uren in de sportschool doorbrengen niet voor elkaar hebt gekregen.
  • als je te druk bent of het niet lukt om strikte diëten te volgen en veel te bewegen.
  • als je door op je voedingspatroon te letten en frequenter te bewegen al langzaam gewicht aan het verliezen bent en dat proces een sterke stimulans wilt geven.

Kortom, klinisch onderzoek heeft aangewezen dat de HCA uit pure Garcinia Cambogia een krachtig middel kan zijn om gewicht te verliezen. Probeer enigszins op je voedingspatroon te letten door bijvoorbeeld eventuele extremen te matigen en daarnaast indien je zeer weinig tot nauwelijks beweegt iets vaker een (korte) wandeling te maken. Dat zal het effect van Garcinia Cambogia ten goede komen!

Is Garcinia Cambogia wel veilig?

Op meerdere internationale websites met behoorlijk veel autoriteit vinden wij het volgende bericht: “Garcinia Cambogia appears to be very safe”. Wetenschappelijk onderzoek naar Garcinia Cambogia ondersteunt de berichten dat dit middel veilig is om te gebruiken zolang er niet meer dan 4667 mg/dag genomen wordt.

Een enkele bron raadt zwangere vrouwen om toch eerst nog even de huisarts te raadplegen alvorens ze op Garcinia Cambogia over te gaan. Dat lijkt ons veiligheidshalve altijd raadzaam advies.

Supplementen Autoriteit SupplementPolice linkt eventueel waargenomen bijwerkingen aan de goedkope vulmiddelen die in dubieuze merken gebruikt worden. Wat ons gelijkt bij een ander extreem belangrijk punt brengt. Wees zorgvuldig met het kiezen van een merk! Je wilt altijd 100% pure garcinia cambogia pillen in huis halen.

“Waarom lang niet alle Garcinia Cambogia merken tot vetverlies gaan leiden”

Een vraag die wij in de afgelopen twee jaar vaak hebben gekregen is: “Waar moeten effectieve Garcinia Cambogia pillen aan voldoen?”.

De eerste en belangrijkste voorwaarde is dat de Garcinia Cambogia pillen, 60% HCA (Hydroxy Citroen Zuur) bevatten. HCA is de substantie in Garcinia Cambogia die het gewichtsverlies teweegbrengt. Zonder de juiste dosis HCA wordt je lichaam niet (voldoende) gestimuleerd om gewicht te verliezen. Zorg er dus altijd voor dat je een merk koopt dat 60% HCA bevat!

Alhoewel dat een simpel criterium lijkt om een voorraad Garcinia Cambogia te kopen is het helaas niet zo simpel. Lang niet alle merken die Garcinia Cambogia produceren spelen het namelijk even eerlijk. Alhoewel veel merken adverteren met 60% HCA, blijkt minder dan de helft van de merken daadwerkelijk die 60% HCA te bevatten.

Consumerlab.com, de Amerikaanse consumentenbond specifiek voor gezondheids- en voedingsproducten, heeft dat in een test vastgesteld. Meer dan de helft van de geteste merken bevatten niet de hoeveelheid HCA waarmee wordt geadverteerd. Sommige merken bleken slechts 14,3% van die 60% HCA te bevatten…

Hoe vind ik het juiste merk?

Kwalitatief hoogwaardige en pure Garcinia Cambogia bevat zoals eerder geconcludeerd 60% HCA en geen goedkope vulmiddelen die eventuele bijwerkingen kunnen veroorzaken. Helaas lijkt er geen betrouwbare test naar de hoeveelheid HCA per merk beschikbaar te zijn van de merken die in Europa verkocht worden.

Bruikbare richtlijnen zijn dan:

  • Vermijd de goedkoopste Garcinia Cambogia merken. Je krijgt toch vaak waar je voor betaalt. Als er sterk op prijs wordt geconcurreerd, moet er ergens op bezuinigd worden. De keerzijde is dat je ook weer geen fortuin hoeft uit te geven om goede Garcinia Cambogia pillen te bemachtigen. De juiste kwaliteit HCA is kostbaar, maar ook weer niet zo prijzig dat een potje meer dan €50 hoeft te kosten.
  • Amerikaanse productie laboratoria hebben gemiddeld zeker 2 jaar meer ervaring met de productie van Garcinia Cambogia dan Europese partijen. Deze voorsprong kan over de gehele linie tot uiting komen in de kwaliteit van het eindproduct.

pure garcinia ultra vs pure garcinia cambogia pillenPure Cambogia Ultra is bijvoorbeeld een merk dat aan deze richtlijnen voldoet, en is tevens een merk waar onze lezers al veel succes mee behaald hebben. De Garcinia Cambogia van Pure Cambogia Ultra bestaat volledig uit 100% puur en natuurlijk Garcinia Cambogia extract. Dit product is onder strenge normen samengesteld in een GMP gecertificeerd laboratorium in de Verenigde Staten. Wel zo fijn om je lichaam de beste kwaliteit te gunnen!

De leverancier van Pure Cambogia Ultra levert direct aan consumenten om de prijs voor echt kwalitatieve Garcinia Cambogia zo laag mogelijk te houden. Ze hebben op het moment van schrijven daarnaast ook nog eens kortingsactie lopen die oploopt tot 40%! Uiteraard hopen wij dat de korting nog beschikbaar is op het moment dat jij dit leest, maar garanties kunnen wij uiteraard niet geven.

Via deze link of de onderstaande knop kun je Pure Cambogia Ultra tegen hoge korting bestellen. Heel veel succes toegewenst!